Igaz, hogy még csak január van, egy biztos: a tavasz – és vele együtt a vékonyabb, lengébb ruhaviselet is, SŐT, a bikini szezon – sokkal előbb...
Kategória -Edzés
ALAPOK A POWER PLATE-TEL KAPCSOLATBAN
Lehet igazából még azt sem tudod mi az a Power Plate, ezért kezdjük az elején a bemutatást. A Power Plate egy ún...
Rendszeresen edzenél, de nem szeretsz vagy nincs kedved eljárni olyan helyre, ahol többen is űzik ugyanazt, mert nem szereted a tömeget vagy, mert...
Talán sok felnőtt irigykedve nézi a boldogan ugráló gyerekeket, akik először próbálják ki a trambulint. Ugye hogy nekünk is megjön a kedvünk az...
Ingatlanba fektetne? A fitnesz-terem ideális döntés lehet!
A 21. század nyugati típusú gazdasági rendszerében egyáltalán nincs könnyű helyzetben...
A ’90-es években gombamódra kezdtek el szaporodni a mindenféle ízesítésű kukorica- és zabpelyhek a boltok polcain, a reklámok pedig szép lassan...
Tény, hogy a vércsoport diétával kapcsolatban számos érv és ellenérv alakult ki, és ez igazából nem is csoda: minél inkább halad előre a...
Nők vagyunk. Válogatunk, mivel mi passzol a legjobban, sokszor az sem baj, ha kényelmetlen a viselet, csak legyünk csinosak (lásd: magassarkú cipők)...
Ahányan vagyunk, annyi féle sportot szeretünk a legjobban űzni – ám, ha nem csak kedvtelésből rójuk a köröket a pályán vagy emelgetjük a...
„De jó lenne megint formába jönni!”, „Kéne kezdeni magammal valamit, mert ez most már tarthatatlan”, „De hát, semmi időm az ilyesmire” –...
