Ha rendszeres futásra adod a fejed, jó, ha tisztában vagy néhány olyan kifejezéssel, ami szorosan kapcsolódik ehhez a nagyszerű mozgásformához –...
Címke -futás
Ha teljesen kezdő vagy még a futás világában, elkövetheted azt a hibát, hogy megelégszel egy régi tornacipővel – úgy gondolhatod, hogy felesleges...
A cím ugyan meglehetősen viccesre sikeredett, mégis érdemes néhány szakkönyvet áttanulmányozni, ha új sportággal ismerkedünk, vagy egy már ismert...
A téli sportok szerelmeseinek már nem elég hideg és havas, a strandra járóknak még nem elég meleg és napos, de a futni vágyóknak az év legjobb...
A futás az egyik legkézenfekvőbb mozgásforma azok számára, akik fogyni szeretnének. Minimális feltételek mellett gyakorlatilag szinte bárki számára...
